Potrzebujesz odpocząć od pracy? Wypróbuj zegar na komputerze lub telefonie, który przypomina Ci zapach róż.

Produktywność to moja ulubiona sprawa, a także powinna być twoja, gdy zdasz sobie sprawę, że powinieneś robić bardziej regularne przerwy od wpatrywania się w ekran komputera. Zaledwie kilka minut spędzonych na gapieniu się przez okno lub przyrządzaniu filiżanki kawy może pomóc ci zachować skuteczność. Jednym sprytnym sposobem na zrobienie przerw jest zainstalowanie licznika czasu pracy na komputerze lub aplikacji na smartfona.

Możesz użyć tych sprytnych zegarów, aby zaplanować pięciominutowy postój co godzinę lub inny pomysł na produktywność, aby zaplanować 20-minutowe serie impulsów, w których możesz przechylić i przełączyć się przez jedno zadanie nieprzerwanie, ignorując zakłócenia, takie jak telefon lub e-mail. Istnieje wiele opcji dostępnych dla wszystkich smartfonów i systemów operacyjnych. Po prostu wyszukaj "czas pracy", a będziesz na dobrej drodze.