10 wskazówek i wskazówek, aby jak najlepiej wykorzystać Samsung Health

Firma Samsung niedawno zmieniła nazwę swojej aplikacji S Health na Samsung Health i dodała możliwość nawiązywania połączeń wideo z lekarzami bezpośrednio w aplikacji. Nowa nazwa i funkcja zostały ogłoszone wraz z Galaxy S8 (469 dolarów w Amazon) pod koniec marca.

PoniewaŜ firma skupia się na zdrowym Ŝyciu, nie ma lepszej okazji, aby spróbować Samsung Health. Oto, co powinieneś wiedzieć.

Nie tylko dla urządzeń Samsung

Powiększ obraz

", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false}">

Pomimo swojej nazwy, Samsung Health jest kompatybilny z większością urządzeń z Androidem i jest dostępny w sklepie Google Play.

Do ukończenia konfiguracji konieczne będzie konto Samsung, niezależnie od marki lub modelu posiadanego telefonu.

Nie wymaga noszenia

Sama aplikacja jest w stanie śledzić twoje kroki i zgadywać, jak długo - ale nie jak dobrze - spałeś.

Każdego ranka otrzymasz powiadomienie z prośbą o potwierdzenie, kiedy położyłeś się do łóżka i obudziłeś się.

Oczywiście, jeśli chcesz, aby aplikacja śledziła ćwiczenia i liczyła Twoje kroki, będziesz musiał zawsze mieć przy sobie telefon. Dla większości z nas jest to problem.

Używaj go z iOS

Jeśli przeszukasz sklep App Store dla Samsung Health, nie znajdziesz go wśród dziwnej listy wyników.

Aby korzystać z usługi Samsung Health na telefonie iPhone, musisz posiadać jeden z pasm fitness firmy Samsung lub smartwatch.

Obecnie Samsung oferuje aplikację Gear S i aplikację Gear Fit w App Store. Każdy z nich musi sparować, skonfigurować i zarządzać odpowiednim urządzeniem przeznaczonym do noszenia, dla którego zostało zaprojektowane.

Wewnątrz każdej aplikacji znajduje się Samsung Health, w której możesz sprawdzić swoje statystyki kondycji. Niestety udostępnianie postępów znajomym lub skontaktowanie się z lekarzem nie jest możliwe podczas korzystania z iPhone'a Samsung Health.

Rywalizuj z przyjaciółmi

Karta Razem w Samsung Health to miejsce, gdzie Ty i Twoi znajomi możecie rywalizować ze sobą, aby zobaczyć, kto jest najbardziej aktywny.

Dodatkowo możesz sprawdzić, w jaki sposób Twoje statystyki pasują do innych użytkowników Samsung Health w twoim wieku.

Skonfiguruj dla Razem polega na tym, że Samsung Health wysyła wiadomość tekstową w Twoim imieniu jako metodę weryfikacji Twojego konta.

Gdy aplikacja zweryfikuje Twój numer telefonu, możesz sprawdzić, który z Twoich kontaktów korzysta z usługi Samsung Health, tworzyć wyzwania i wysyłać zaproszenia do znajomych.

Skontaktuj się z lekarzem

Powiększ obraz

", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false}">

Kiedy Samsung ogłosił Galaxy S8, krótko wspomniano, że użytkownicy Samsung Health mieliby dodatkową korzyść w postaci skontaktowania się z lekarzem bezpośrednio w aplikacji.

Ta funkcja została dodana do wszystkich urządzeń Galaxy przed uruchomieniem S8 w tym miesiącu. Jednak funkcja Eksperci nie jest dostępna na urządzeniach innych niż Samsung.

Usługa jest obecnie dostępna tylko w Stanach Zjednoczonych i stwierdza, że ​​większość firm ubezpieczeniowych pokrywa koszt rozmowy wideo z lekarzem.

Pomyśl o ekspertach jako o sposobie szybkiego odwiedzenia lekarza, gdy masz przeziębienie lub masz gorączkę, a nie o coś poważniejszego, gdy potrzebujesz osobistego spotkania z lekarzem.

Uporządkuj aplikację

Powiększ obraz

", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false}">

Na głównym ekranie aplikacji, pod zakładką Me znajdują się różne kafelki zawierające informacje lub skróty do ćwiczeń i wykonywanie wielu odczytów.

Jeśli chcesz usunąć kafelek lub dodać inne typy ćwiczeń do aplikacji, kliknij przycisk "Zarządzaj przedmiotami" u dołu ekranu. Rozmieść istniejące kafelki za pomocą długiego naciśnięcia, a następnie przeciągnij i upuść.

Włączaj i wyłączaj suwaki, w zależności od swoich preferencji, ustal swoje cele lub włącz program, aby uzyskać kształt dla 5K lub 10K.

Rozpocznij trening

Rozpoczęcie treningu jest tak proste, jak: otwórz aplikację i dotknij płytki dla odpowiedniego typu ćwiczenia.

Jeśli zapomnisz rozpocząć trening, Samsung Health spróbuje odgadnąć, co robisz i czas trwania.

Śledź kalorie

Możesz również śledzić spożycie kalorii, włączając kafelek Żywności. Przy każdym posiłku dotknij kafelka Żywności i wyszukaj posiłek lub różne przedmioty, które składają się na posiłek.

Samsung Health ma stosunkowo obszerną bazę danych o żywności i odpowiednich informacji żywieniowych.

Zapisuj tętno, poziomy stresu (tylko Galaxy)

Korzystając z aparatu i lampy błyskowej z tyłu telefonu Galaxy, Samsung Health może monitorować poziom stresu i tętno. Kliknij odpowiedni kafelek i postępuj zgodnie z instrukcjami, aby rozpocząć test. Podczas testu należy zachować możliwie najniższy poziom hałasu.

Wszystko jest zabezpieczone

Samsung automatycznie tworzy kopię zapasową danych dotyczących zdrowia, co oznacza, że ​​możesz przywrócić swoją historię po rozpoczęciu korzystania z usługi Samsung Health na nowym urządzeniu.

 

Zostaw Swój Komentarz